Les équipements de boxe incluent aussi des cibles indispensables à l’entraînement technique et à la précision des frappes. Qu’il s’agisse de travailler l’enchaînement des coups, la coordination œil-main ou le réflexe, elles jouent un rôle clé dans la progression du boxeur, débutant ou confirmé.
Les cibles permettent de travailler la précision, la vitesse d’exécution et la coordination œil-main. Utilisées avec un coach ou un partenaire, elles simulent des situations dynamiques et favorisent des réflexes plus rapides.
La patte d’ours est plus mobile et utilisée pour des enchaînements rapides, tandis que la cible offre une zone de frappe plus large et stable. Leur usage est complémentaire selon les objectifs d’entraînement.
Optez pour une cible avec mousse haute densité, coutures renforcées et poignées solides. Les modèles muraux sont idéaux pour des sessions répétées avec forte puissance de frappe.
Oui, le port de gants de boxe ou de mitaines est recommandé pour protéger les articulations et éviter les blessures lors des frappes.
Tout à fait. Elles conviennent à la boxe anglaise, au full contact, au kick boxing et au muay thaï. Leur variété en fait un support d’entraînement polyvalent.
