Cibles · Montana
Cible TRAINING DOUBLE Paddle 45×23 cm, 2 surfaces frappe PolyComposite + EVA, sangle poignet. Alternance gauche/droite pieds-poings intensif. Vendue à l'unité.
16 en stock
GANT10Recevoir mon codeLa TRAINING DOUBLE Paddle est la cible Montana pensée pour les coachs qui veulent travailler l'alternance gauche/droite sans avoir à tenir deux cibles séparées. Ses deux surfaces de frappe permettent de présenter successivement la cible d'un côté puis de l'autre — le boxeur doit enchaîner rapidement des deux côtés, développant la cadence, la réactivité et la coordination bilatérale.
C'est un exercice clé pour les disciplines pieds-poings où les combinaisons alternées — jab/direct, crochet gauche/crochet droit, coup de pied gauche/coup de pied droit — sont la base de l'attaque. La DOUBLE remplace efficacement l'achat de deux TRAINING Paddles séparées pour ce type de travail. Pour le travail de précision sur format compact, découvrez la SINGLE Paddle 36×21 cm. Retrouvez l'ensemble dans notre catégorie cibles de boxe.
La TRAINING DOUBLE Paddle s'adresse aux coachs et enseignants expérimentés qui maîtrisent le travail de cibles et souhaitent intégrer des séquences d'alternance dans leurs séances. Elle est recommandée pour les pratiquants de niveau intermédiaire à confirmé — le travail d'alternance rapide exige déjà une bonne maîtrise des frappes de base.
Pour les clubs qui débutent avec les cibles, la TRAINING Paddle simple 45×23 est le point de départ logique. La DOUBLE vient ensuite enrichir le travail avec des séquences plus complexes. Pour les séances en solo ou avec un seul côté, la SINGLE Paddle 36×21 reste plus maniable.
La TRAINING DOUBLE Paddle est particulièrement efficace dans les disciplines où les combinaisons alternées sont centrales :
La TRAINING DOUBLE Paddle reprend la construction éprouvée de la gamme cibles Montana avec l'ajout de la double surface de frappe :
15 avis clients sur la fiche Google de Montana Sport France.
Lire les avis sur GoogleMême format 45×23 cm, deux configurations différentes. La TRAINING Paddle simple est une cible à une surface — travail classique coach-élève sur un seul côté. La TRAINING DOUBLE a deux surfaces — elle permet au coach de travailler l'alternance gauche/droite avec un seul équipement, sans tenir deux cibles séparées. Choisissez la simple pour le travail unilatéral, la DOUBLE pour les séquences alternées.
Pour le travail d'alternance avec un seul coach, la DOUBLE Paddle est plus pratique — une seule main, deux surfaces. Pour le travail avec deux coachs face au boxeur ou pour deux postes d'entraînement simultanés, deux TRAINING Paddles simples sont plus adaptées. Dans un club, les deux configurations sont complémentaires selon le type de séance et le nombre d'encadrants disponibles.
Oui — comme toute la gamme paddles Montana, la TRAINING DOUBLE est conçue pour un usage pieds-poings. Le PolyComposite résiste aux coups de pied circulaires et aux low kicks sur chaque surface. Pour les coups de pied très puissants en Muay Thaï ou kick-boxing, associez-la à des protège-tibias pour le frappeur. Pour l'absorption de frappes de pied très lourdes, nos paos ou boucliers sont mieux dimensionnés.
Essuyez les deux surfaces en PolyComposite après chaque séance avec un chiffon humide légèrement savonneux, puis laissez sécher à l'air libre. Vérifiez régulièrement l'état de la sangle poignet et les zones de jonction entre les deux surfaces — points d'usure prioritaires sur ce modèle. Rangez à l'abri de la pression et des sources de chaleur. Pour l'entretien complet de votre matériel de salle, retrouvez nos accessoires de salle.
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| Votre poids (kg) | Votre pratique | Taille recommandée |
|---|---|---|
| < 46 kg | Compétition | 8 oz |
| 46 – 54 kg | Compétition ou entraînement léger | 10 oz |
| 55 – 70 kg | Entraînement avec sparring léger | 12 oz |
| 71 – 85 kg | Entraînement avec sparring appuyé | 14 oz |
| 86 kg et + | Tout type d'entraînement | 16 oz |
ℹ️ Remarque : Ces recommandations sont indicatives. Le choix dépend aussi de la fréquence, de l'intensité, du type d'entraînement et du niveau de protection recherché.
💡 À savoir : Un gant plus lourd contient plus de mousse protectrice. Cela assure une meilleure absorption des chocs, pour vous et votre partenaire.
En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre entraîneur ou à contacter notre équipe.
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