Le ballon double élastique est un incontournable pour travailler sa précision, sa vitesse et ses réflexes en boxe. Que vous soyez débutant ou confirmé, il s’intègre parfaitement dans un entraînement complet de boxe grâce à sa capacité à simuler les mouvements réels d’un adversaire. Un outil idéal pour affiner vos enchaînements et votre coordination œil-main.
Le ballon double élastique est utilisé pour améliorer la précision des frappes, la réactivité et le rythme. Grâce à ses mouvements rapides et imprévisibles, il permet de s’entraîner à enchaîner les coups tout en développant une bonne coordination œil-main.
Le ballon se fixe généralement entre le sol et le plafond à l’aide de deux élastiques robustes. Il existe des kits tout prêts pour l’installation, ou vous pouvez le combiner avec un support mural adapté si l’espace est limité.
Des gants de boxe légers ou des sous-gants sont recommandés pour ne pas altérer la sensation de frappe tout en protégeant les mains.
Oui, c’est un accessoire polyvalent qui convient aussi bien aux débutants qu’aux boxeurs confirmés. Il permet à chacun de travailler ses réflexes et d’améliorer sa précision à son propre rythme.
