Le casque de boxe est un élément essentiel pour la protection du crâne, des arcades et du nez lors des entraînements ou des sparrings. Indispensable pour limiter les risques de traumatismes, il complète l’équipement de base dans la pratique de la boxe, qu’elle soit éducative, amateur ou professionnelle.
Le casque protège contre les impacts directs à la tête, réduit les risques de coupures, d’hématomes ou de commotions cérébrales. Il est particulièrement recommandé pour les séances de sparring intensives.
Oui. Il existe des casques ouverts pour une meilleure visibilité, et des casques à grille ou à protection faciale pour maximiser la sécurité. Certains modèles sont conçus spécifiquement pour les enfants ou les compétitions amateurs.
La taille dépend du tour de tête, généralement exprimée en centimètres. Un bon casque doit être ajusté sans être trop serré, avec une fixation solide pour éviter les mouvements pendant l’effort.
Le casque de boxe est conçu pour encaisser des frappes de poings exclusivement, avec une protection renforcée au niveau du front et des joues. Le casque de MMA est souvent plus léger et laisse les oreilles et le menton davantage exposés pour permettre les saisies et projections.
En boxe amateur, le port du casque est souvent obligatoire, notamment chez les jeunes ou en boxe éducative. En boxe professionnelle, il n’est généralement pas autorisé lors des combats, mais reste indispensable à l’entraînement.
