Sacs de frappe · Montana
Sac uppercut BAREX PUNCHING BAG 56 cm PolyComposite, 4 chaînes rotule. Format cylindrique compact pour le travail d'uppercut et frappes montantes. Montana.
GANT10Recevoir mon codeLe BAREX PUNCHING BAG 56 cm est le format compact de la gamme uppercut Montana — cylindre de 56 cm de diamètre suspendu par 4 chaînes rotule. Son format plus petit que le BAREX UPPERCUT rectangulaire en fait un outil de travail de précision — la surface de frappe réduite oblige à viser avec précision, développant la justesse du geste autant que la puissance.
La rotule permet au sac de tourner librement à l'impact — simulant mieux le mouvement d'un adversaire qui réagit au coup. C'est un complément utile au sac droit pour varier les exercices et travailler les uppercuts et crochets montants. Retrouvez l'ensemble du matériel de frappe Montana.
Le BAREX PUNCHING BAG convient à tous les niveaux — du débutant qui découvre le travail d'uppercut au confirmé qui veut affiner sa précision sur une cible compacte. Sa taille réduite le rend particulièrement adapté aux petits espaces où le BAREX UPPERCUT rectangulaire serait trop encombrant.
Pour le travail de puissance sur grande surface, le BAREX UPPERCUT 110x40 cm est plus adapté. Pour le travail de vitesse et de précision, le BAREX PUNCHING BAG 56 cm est l'outil idéal.
Le BAREX PUNCHING BAG convient à toutes les disciplines de combat :
15 avis clients sur la fiche Google de Montana Sport France.
Lire les avis sur GoogleLe BAREX UPPERCUT est rectangulaire (110x40x30 cm) — grande surface de frappe pour le travail de puissance des deux mains en enchaînement. Le PUNCHING BAG 56 cm est cylindrique et compact — surface réduite pour le travail de précision et les petits espaces. Les deux sont des sacs uppercut suspendus, mais avec des objectifs d'entraînement différents.
Le BAREX PUNCHING BAG se suspend via 4 chaînes — ajustez la longueur des chaînes pour que le bas du sac soit à hauteur de votre mâchoire en position de garde. Pour les uppercuts au corps, il peut être positionné plus bas. Consultez notre guide comment fixer un sac de frappe.
Le BAREX PUNCHING BAG est conçu principalement pour les frappes de mains — uppercuts et crochets montants. Son format cylindrique compact ne se prête pas au travail de coups de pied en puissance. Pour le travail pieds-poings, les sacs droits BAREX ou SKIN sont plus adaptés.
Les deux travaillent les frappes montantes mais avec des comportements différents. Le PUNCHING BAG 56 cm est cylindrique et suspendu — il se frappe par le dessous avec un mouvement d'uppercut. La poire BAREX 450 a une forme de larme — elle se frappe aussi par le dessous mais son profil arrondi donne un retour différent à l'impact. Les deux sont complémentaires selon les exercices recherchés.
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| Votre poids (kg) | Votre pratique | Taille recommandée |
|---|---|---|
| < 46 kg | Compétition | 8 oz |
| 46 – 54 kg | Compétition ou entraînement léger | 10 oz |
| 55 – 70 kg | Entraînement avec sparring léger | 12 oz |
| 71 – 85 kg | Entraînement avec sparring appuyé | 14 oz |
| 86 kg et + | Tout type d'entraînement | 16 oz |
ℹ️ Remarque : Ces recommandations sont indicatives. Le choix dépend aussi de la fréquence, de l'intensité, du type d'entraînement et du niveau de protection recherché.
💡 À savoir : Un gant plus lourd contient plus de mousse protectrice. Cela assure une meilleure absorption des chocs, pour vous et votre partenaire.
En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre entraîneur ou à contacter notre équipe.
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